7 sinais de que você está bebendo pouca água | Saúde&Vitalidade por Paula Lopes
7 sinais de que você está bebendo pouca água Nutricionista dá dicas para reconhecer e prevenir a desidratação Com a chegada do inverno, é comum que as pessoas sintam menos sede e reduzam a ingestão diária de água. No entanto, as necessidades do organismo continuam as mesmas nesse quesito, especialmente quando consideramos que o ar…