Saiba o que é composição corporal e sua relação com a saúde
Saiba o que é composição corporal e sua relação com a saúde Quando o assunto é a boa forma física, a primeira coisa que vem à mente é o emagrecimento. No entanto, o peso mostrado na balança convencional não é tudo o que importa. Isso porque a proporção entre gordura e massa muscular – a…