Dia Mundial da Obesidade Pesquisa do IBGE aponta que seis em cada dez brasileiros são obesos e quase dois terços da população estão com sobrepeso A obesidade é uma das doenças que mais cresce no Brasil e no mundo e suas consequências para a saúde estão envolvidas na incidência cada vez maior de diversas condições…
5 dicas para ter um sono de qualidade As incertezas que ainda dominam o cenário da pandemia no Brasil e no mundo têm impactado a vida da população de diversas formas, até mesmo quando o assunto é qualidade do sono. Um levantamento realizado em 2020 pela Vigitel, em parceria com a Universidade Federal de…
Suplementação personalizada para atletas Neste Dia do Atleta Profissional, não poderíamos deixar de falar sobre como a suplementação personalizada é essencial para potencializar a performance, manter todas as necessidades nutricionais em dia e cuidar da saúde de quem tem o esporte como profissão. A orientação nutricional especializada é essencial para esses profissionais, já que o…
Como o intestino está ligado ao equilíbrio da sua saúde? O intestino é um dos órgãos mais fascinantes do corpo humano e tem sido alvo de muitos estudos nos últimos anos. Além de sua função essencial na digestão e absorção dos nutrientes, o intestino aloja mais bactérias do que a quantia de células em todo…
