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5 Verdades sobre ser um nutricionista

 Dia do Nutricionista – 31 de Agosto

Ser nutricionista é ter um compromisso com a saúde das pessoas por meio de uma alimentação saudável assim, proporcionando uma qualidade de vida muito melhor e isso todos nós sabemos. Esse profissional é realmente muito importante em nossas vidas e como todo nutri, certamente já se depararam com perguntas do tipo: “Como eu faço para emagrecer?” Ou “Se eu comer isso, vou engordar?” (Quem nunca?) então vou contar as

5 Verdades sobre ser nutricionista

 1. Todo mundo acha que sabe falar de alimentação

Alimentação é um assunto que gera muito taboo, todo mundo acha que comer uma “saladinha” ou simplesmente “cortar carboidratos” é ter uma alimentação saudável quando na verdade temos que estudar (e muito) os nutrientes e benefícios de cada alimento.

2.  Não temos a fórmula do emagrecimento

Essa é a verdadeira realidade! (Se tivesse seria ótimo, claro) mas como todo profissional, o objetivo do nutri é promover a qualidade de vida através de uma alimentação balanceada, que além de ser benéfica para sua saúde, também irá promover o emagrecimento de forma saudável.

3.  Sempre te pedem uma dieta:

Isso é fato! Falou que é nutricionista, sempre vai ter alguém pedindo uma dica pra ajudar na hora de emagrecer ou ganhar massa.

-O que você faz?

-Sou nutricionista

-Me passa  uma dieta para secar?

4.   Não somos uma calculadora de calorias ambulante

“Quantas calorias tem essa barra de chocolate?” “Se eu comer um pedacinho vai ter problema?”

O(a) nutri que nunca ouviu comentários deste tipo que atire a primeira pedra! Mas o que todos sabemos é que cada pessoa possuí um metabolismo diferente que pode ser mensurado através de uma consulta nutricional para saber qual a sua taxa calórica diária indicada.

 5.   Nunca paramos de estudar

Nutrição é mais que planejar uma alimentação adequada, é uma ciência que precisa de constante atualização para sempre promover a saúde e o bem estar de todos.

E antes que eu me esqueça: Parabéns a todos os profissionais incríveis de nutrição que se dedicam à cuidar das pessoas de dentro para fora em todas as etapas da vida!

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